Así es, durante 6 años más de 30.000 ciclistas han hecho parte de las diferentes ediciones de La Ruta Colombia, que ya completa 12, en total: Gran Fondo Antioquia, Sabana, Caribe, Del Valle, entre otros… Sin embargo, para este año 2020 han decidido apostarle a la virtualidad, como respuesta a la contingencia actual que se […]
LA RUTA COLOMBIA… ¿VIRTUAL? Leer más »
Practicar algún deporte proporciona una gran cantidad de beneficios a las personas. Por ejemplo, puede ayudar a desarrollar su autoestima y confianza, puede motivarles a la excelencia académica y mejorar sus habilidades sociales. Un deportista siempre tiene una meta, un triunfo que buscar y sabe que debe trabajar muy duro para ello. El deporte nos
Beneficios de Practicar Deporte Leer más »
¿Qué debemos hacer para estar mejor en todas las áreas de nuestra vida? Pregúntate: ¿Cuál es mi prioridad para mejorar mi realidad? La respuesta salta a la vista; prevención, tomando las medidas necesarias para cuidar lo que requiere la vida para florecer y dar sus frutos. Estos son: Bienestar, salud y prosperidad. Empecemos entonces por
La salud es equilibrio Leer más »
Hola!! Mi nombre es Gloria, tengo 49 años y soy madre de tres adolescentes de 18, 17 y 15 años. Cuando nació mi hija, supe de inmediato que más que el sexto sentido para identificar sus necesidades iba a necesitar extrema ayuda, pues el manual contra berrinches, caprichos, grosería no estaba escrito. Nacieron sus dos
No hay manual para ser Madre… Leer más »
Aquí te lo contamos…
¿Qué es estar en un estado saludable? Leer más »
Lo primero que debes hacer es pararte y abrir tus piernas, apoyarte firme sobre el piso las mujeres van a adoptar una posición como si fueran la Mujer Maravilla, abriendo el pecho y levantando un poco la cabeza, los hombres van a adoptar una posición de Superman, fuertes con los brazos arriba, cuando ya tengamos
Activemos el poder de la sonrisa :) Leer más »
